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Counselling: per chi e perché
Il Counselling è una relazione di aiuto: non è una terapia, ma un’opportunità per chiunque voglia intraprendere un percorso breve di risoluzione di problemi circoscritti, facendo leva sulle componenti sane per promuovere il benessere. La mia missione è facilitare il cambiamento, aiutando le persone a scoprire le risorse interne per affrontare le sfide della vita.
Un percorso di Counselling è per te, se ti senti:
- Ansioso, preoccupato o sfiduciato
- Insoddisfatto di te stesso e della tua vita
- Frustrato e con la sensazione di essere sempre inadeguato
- Solo per non sentirti ascoltato o rispettato
- Scollegato dalle persone importanti della tua vita
- Senza punti di riferimento in un momento di transizione
- In lutto per la perdita di una persona cara, o per la fine di una relazione
La cosa importante è ritrovare la capacità di sentirsi attore protagonista della propria vita.
Counselling OnLine
Non importa dove ti trovi nel mondo: se ritieni di aver bisogno di un aiuto ma non sei in grado o non hai il tempo di spostarti, allora l’online potrebbe fare al caso tuo.
La ricerca ha costantemente riscontrato che la relazione d’aiuto tramite video/telefono è altrettanto forte di quella in presenza.
Non è sempre facile, con una vita frenetica o una famiglia, trovare un’ora per te stesso e uno spazio privato e personale in cui poter parlare liberamente: ma è ciò che meriti, ed un enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo.
Prendiamoci il tempo per farlo, adesso è più facile!
Posso offrirti consulenza tramite Zoom, Skype, WhatsApp, Google-Meet. Se desideri discutere delle opzioni, non esitare a contattarmi.
Che sia virtuale o di persona, il formato è sostanzialmente lo stesso. La differenza principale è che dovrai sederti sul tuo divano invece che sul mio!
Che cos’è il Counselling?
Il colloquio di Counselling aiuta a reperire risorse per affrontare e trovare un senso, un ordine, un significato diverso con cui poter reagire per affrontare e gestire il cambiamento.
Si rivolge a chi vive un momento di crisi, ha una scelta da fare, una difficoltà in famiglia, un lutto, un’ impasse in un rapporto
Attraverso i nostri incontri andremo in profondità e scopriremo cosa non va, cosa non funziona, quali sono gli ostacoli e come gestirli, cosa impedisce di sentirsi come si vorrebbe sentirsi, sia dentro di sè che nelle relazioni più importanti.
Il Counselling lavora per dare gli strumenti, le abilità e i cambiamenti di mentalità necessari per affrontare la vita di ogni giorno, le sue difficoltà e le sue fatiche. Non importa che bufera ci si trovi ad attraversare, e quanto forte siano i venti che scuotono la nave: quello che fa la differenza, alla fine, è come si posizionano le vele per riuscire a passarci attraverso.
Chi è il Counsellor?
Il Counsellor è un professionista che aiuta a superare difficoltà per risolvere problemi di natura non psicopatologica. Quello che a volte serve è qualcuno che empaticamente ascolti, accolga e riconosca la fatica di vivere e di stare in determinate situazioni.
Il Counsellor riconosce l’umanità che l’altro porta e, senza giudizio, gli si mette a fianco e lo accompagna nel suo percorso di ricerca, che porti a nuove possibilità di sviluppo ed evoluzione, sia personale che relazionale.
Filosofia del Counselling
L’obiettivo del Counselling è il miglioramento della qualità di vita.
Alla base del Counselling vi è la convinzione che il cliente sia il maggior esperto di se stesso e del suo problema, e che sia lui il portatore di tutto il potenziale necessario per affrontarlo e superarlo: il cliente è e rimane sempre il protagonista del suo processo di sviluppo personale. E’ un modo di relazionarsi che aiuta a vedere e a valorizzare anche i dettagli, per dare vita ad una creazione personalissima ed efficace che dia senso alla propria esistenza. Di cui ognuno è primattore e signore.
Indirizzo Sistemico Relazionale
Ognuno di noi fa parte di un complesso sistema di relazioni. È come se fossimo al centro di un intreccio di fili che si intersecano e ci legano ad altri, in intrecci di connessioni che ci definiscono e ci identificano.
L’approccio sistemico parte dal presupposto che il problema non sia esclusivamente nella persona, ma anche tra le persone, cioè nelle relazioni. Il cliente porta storie di relazioni, che coinvolgono più generazioni: il Counsellor sistemico tiene conto del contesto relazionale e delle interazioni della folla di persone che il cliente ha con sé nel colloquio, anche se non fisicamente.
“Tutti abbiamo dentro un’insospettata riserva di forza che emerge quando la vita ci mette alla prova.”