Counsellor Professionista e Mediatore Familiare
Sostegno al benessere
Aiuto le persone ad aiutarsi

Ci sono momenti di difficoltà in cui serve un aiuto esterno, qualcuno che dia una mano a fare ordine e a reperire quelle risorse interne che, scoraggiati e confusi, non si sa o ci si è scordati di possedere.

E’ quello che faccio io come Counsellor: affianco ed ascolto, senza giudizio, nei momenti in cui la fatica di vivere pare prendere il sopravvento.

Per fare ordine, rimettersi in piedi e continuare il percorso.

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Counselling: per chi e perché

Il Counselling è una relazione di aiuto: non è una terapia, ma un’opportunità per chiunque voglia intraprendere un percorso breve di risoluzione di problemi circoscritti, facendo leva sulle componenti sane per promuovere il benessere.

Un percorso di Counselling è per te, se ti senti:

  • Ansioso, preoccupato o sfiduciato
  • Insoddisfatto di te stesso e della tua vita
  • Frustrato e con la sensazione di essere sempre inadeguato
  • Solo per non sentirti ascoltato o rispettato
  • Scollegato dalle persone importanti della tua vita
  • Senza punti di riferimento in un momento di transizione
  • In lutto per la perdita di una persona cara, o per la fine di una relazione

La cosa importante è ritrovare la capacità di sentirsi attore protagonista della propria vita.

COS’E’ IL COUNSELLING

Counselling OnLine

Non importa dove ti trovi nel mondo: se ritieni di aver bisogno di un aiuto ma non sei in grado o non hai il tempo di spostarti, allora l’online potrebbe fare al caso tuo.

La ricerca ha costantemente riscontrato che la relazione d’aiuto tramite video/telefono è altrettanto forte di quella in presenza.

Non è sempre facile, con una vita frenetica o una famiglia, trovare un’ora per te stesso e uno spazio privato e personale in cui poter parlare liberamente: ma è ciò che meriti, ed un enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo.

Prendiamoci il tempo per farlo, adesso è più facile!

Posso offrirti consulenza tramite Zoom, Skype, WhatsApp, Google-Meet. Se desideri discutere delle opzioni, non esitare a contattarmi.

Che sia virtuale o di persona, il formato è sostanzialmente lo stesso. La differenza principale è che dovrai sederti sul tuo divano invece che sul mio!

CONTATTAMI

Strumenti

2019-02-24T13:26:52+02:00

Analisi Transgenerazionale

È lo studio a ritroso della storia familiare e della rete emotiva-affettiva che ha caratterizzato lo sviluppo dell’individuo, alla ricerca di ripetizioni e modalità di funzionamento tramandati nella storia familiare. Serve ad evidenziare quelle lealtà invisibili che governano, senza che ce ne accorgiamo, il nostro modo di agire.

2018-11-22T14:17:45+02:00

Genogramma

È un diagramma che comprende due o tre generazioni in cui vengono rappresentati legami, eventi, lutti, separazioni, all'interno della famiglia.

Tecniche

2018-11-22T13:25:02+02:00

Storytelling e Reframing

È il modo di ri-vedere e ri-raccontare (soprattutto a  se stessi) in terza persona la propria vita come un romanzo. Narrando le vicissitudini del protagonista come un eroe si recuperano in positivo il valore delle passate esperienze, gli errori, gli sbagli, i successi, e si pensa a costruire i capitoli successivi in una cornice diversa.

“Tutti abbiamo dentro una insospettata riserva di forza che emerge quando la vita ci mette alla prova.”

Isabella Allende